
Devo dire che i muffin non mi piacevano un granché e non so nemmeno spiegarne il motivo. Probabilmente perché non avevo mai trovato il MIO muffin, quello fatto per me, quello che mangerei ad ogni ora del giorno e della notte. Dopo aver assaggiato questo, ho cominciato a rivalutare anche gli altri, e ho scoperto che il numero di combinazioni per questo dolce è praticamente infinito! Ecco quindi la ricetta del Muffin che mi ha rubato il cuore 🙂
Ingredienti per circa 12 muffin:
- 3 banane mature grandi;
- 125 gr di zucchero;
- 80 gr di olio di semi;
- 100 gr di farina;
- 25 gr di fecola di patate;
- 100 ml di latte;
- una bustina di lievito vanigliato (o una di lievito e una di vanillina);
- 2 uova;
- un pizzico di sale.
Preparazione:
Per cominciare mettiamo le banane in forno, con la buccia a 200° per 20 minuti.
Uniamo in una terrina l’olio con lo zucchero, fino ad ottenere una crema.
Sbattiamo le uova a parte e poi uniamole al composto di olio e zucchero e continuiamo ad amalgamare.
Piano piano incorporiamo il latte, la farina e la fecola, il lievito e la vanillina e il pizzico di sale.
In ultimo uniamo le banane schiacciate con una forchetta.
Amalgamiamo per bene in modo da ottenere un composto omogeneo, senza grumi.
Preriscaldiamo il forno a 180°.
Riempiamo i pirottini per i muffin con il composto, rimanendo al della metà degli stampi, in quanto l’impasto si gonfierà in cottura e potrebbe sbordare troppo cadendo.
Cuoceteli quindi per circa 25 minuti, utilizzando sempre il solito metodo dello stecchino per controllarne la cottura, si sa infatti che ogni forno pare impieghi a sua scelta i minuti per la cottura necessaria 😉
Una volta sfornati, se volete, potete dare una bella spolverata di zucchero a velo 🙂
Buoni Muffin 🙂

Questi Muffin oltretutto sono anche poco calorici, nemmeno 70 calorie l’una 🙂
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